脹氣不是病，但脹起來要人命，尤其如果常常感覺肚子脹脹想「排氣」，一定要特別當心，經常脹氣或者想放屁，可能是因為腸道出了問題讓氣體過多，嚴重時除了腹部鼓脹感以外，可能會有強烈的腹痛，甚至壓迫胃部、導致呼吸不順等惱人的症狀。 想緩解脹氣、腹脹問題，可別以為狂吃優格、喝優酪乳整腸就好，日本腸胃內科專業醫師推薦，用簡單的方法按摩腹部幫助排氣，只要躺著用自己的雙手按摩，不但能幫助改善脹氣問題，... https://tw9ai.com/